เบนนี่ กรีน (วีแกน): ศิลปินป้องกันตัวที่เน้นพืชเป็นหลัก และมุ่งมั่น ตอนที่ 2 จาก 2 ตอน

หากคุณต้องการเพิ่ม ความอดทนและความแข็งแกร่ง ผมขอแนะนำ ให้คุณเริ่มฝึกมวยไทย ให้มากขึ้น และผมบอกกับทุกคนว่า "คุณควรวิ่ง ให้มากขึ้นเช่นกัน" การวิ่งช่วยเปลี่ยนแปลง ความแข็งแกร่งและความอดทน และอีกเรื่องที่สำคัญ เช่นกันคือ ระวังเรื่องการกิน จริง ๆ นะ แค่กินอาหารคลีน: เน้นผักผลไม้เยอะ ๆ เส้นใยและคาร์โบไฮเดรตเยอะ ๆ แล้วก็ดื่มน้ำเยอะ ๆ ด้วย [...] แล้วก็ระวัง สิ่งที่คุณกินเข้าไปด้วย สิ่งดี ๆ จะออกมา