NOTICIAS DIARIAS 7 de julio de 2025

Dos ciudadanos chinos son detenidos en EE.UU. acusados de espionaje vinculado al Ministerio de Seguridad del Estado de China; supuestamente buscaban datos navales e intentaban reclutar soldados (Justice.gov)

El programa nuclear de Irán ha retrocedido hasta 2 años tras los ataques aéreos de EE UU contra sus instalaciones nucleares el mes pasado, afirma el Departamento de Defensa de EE.UU. (Fox News)

EE.UU. y Vietnam han llegado a un nuevo acuerdo comercial. Los productos vietnamitas tendrán ahora un arancel del 20% en lugar del 46% previsto anteriormente. Sin embargo, las mercancías que acaben de pasar por Vietnam procedentes de otros países tendrán un arancel del 40%. A cambio, Vietnam eliminará los aranceles sobre los productos estadounidenses, incluidos vehículos de gran cilindrada. El presidente Trump calificó el acuerdo de «gran honor». El presidente de Vietnam, Tô Lâm, pide ahora a EEUU que reconozca a Vietnam como una economía de mercado -lo que reduciría aún más las regulaciones- y que flexibilice las restricciones a las exportaciones de alta tecnología (The Guardian)

La Cámara de Representantes EEUU aprueba el «Gran y hermoso proyecto de ley» de 3,3 billones de dólares del presidente Trump (Fox News)

El presidente estadounidense Trump celebra el Día de la Independencia de EEUU [4 de julio] firmando Su «gran y hermoso proyecto de ley», que incluye importantes recortes de impuestos, mayores límites de gasto y una mayor seguridad fronteriza (CBS)

Análisis: El «Gran y hermoso proyecto de ley» del presidente Trump y sus recortes fiscales permanentes cambiarán el mundo. El nuevo plan fiscal hace permanentes sus recortes de 2017, pone fin a los impuestos sobre las propinas y las horas extraordinarias, y está preparado para hacer crecer el empleo, haciendo que la economía estadounidense sea tan fuerte que dejará a Europa muy atrás y convencerá a China de que no pueden competir (Fox News)

El presidente Trump critica al candidato a la alcaldía de Nueva York Zohran Mamdani [demócrata], llamándole «lunático comunista» y amenazando con tomar medidas si es necesario para bloquear su peligroso ascenso (Fox News)

Las cuentas de redes sociales del Equipo Trump están dominando a las cuentas oficiales demócratas en TikTok e Instagram, acumulando casi 200 millones de visitas más que el Partido Demócrata en junio a pesar de la inversión de 20 millones de dólares de los demócratas en campañas digitales (Breitbart)

El Departamento de Justicia del presidente Trump apela al Tribunal Supremo de EE.UU. para despedir a los reguladores nombrados por Biden, calificándolos de perjudiciales para Su agenda y protegidos por jueces activistas demócratas (Fox News)

Las principales ciudades de EE.UU., como Nueva York y Filadelfia, informan de fuertes caídas en los asesinatos en 2025 a medida que el aumento de la financiación de la policía y las tácticas específicas producen fuertes reducciones de la delincuencia (Fox News)

Turquía cierra todos los mercados de personas-animales en todo el país después de que se confirmara un brote de fiebre aftosa contagiosa, extendida por la compra y el sacrificio de personas-animales durante la fiesta islámica del Eid al-Adha (UkrAgroConsult)

Los hospitales de HCM CT [Vietnam] informan de un aumento del 60% en los casos de dengue, en su mayoría adultos en edad laboral, mientras Vietnam se enfrenta a un brote creciente en las provincias del sur (BỆNH VIỆN ĐA KHOA XUYÊN Á)

Cierran playas en varios estados de EE.UU., entre ellos Nueva York y California, por la presencia de bacterias y algas tóxicas en el agua, suscitando graves advertencias sanitarias (USA TODAY)

Un hombre de Hải Phòng [Vietnam] queda en estado crítico tras comer morcilla de persona-cerdo; los médicos advierten de que la carne de cerdo puede causar infecciones mortales como el Streptococcus suis (VTC News)

La Organización Mundial de la Salud [OMS] insta a los países a aumentar los precios de las bebidas azucaradas, el alcohol y el tabaco en un 50% para reducir su consumo, salvar vidas y recaudar 1 billón de dólares para 2035 (Tuổi Trẻ; Reuters)

Los expertos comparten 3 frutos secos que los adultos mayores deben evitar absolutamente: 1) Anacardos salados: su alto contenido en sodio puede elevar la presión arterial, causar hinchazón y empeorar los problemas cardíacos o renales, aumentando potencialmente el riesgo de ictus. 2) Pistachos azucarados o salados - Con alto contenido en grasas y aditivos, pueden sobrecargar el hígado y los riñones, provocando hinchazón, colesterol alto o hígado graso. 3) Semillas de girasol aromatizadas - Repletas de sal y aditivos artificiales, su naturaleza «picante» puede provocar llagas en la boca, indigestión e insomnio.

3 frutos secos para una vida larga y sana: 1) Nueces + Ricas en omega-3, favorecen la salud cerebral, reducen el riesgo de demencia y ayudan de forma natural a reducir el colesterol. 2) Semillas de chía + Ricas en fibra, alivian el estreñimiento, estabilizan los niveles de azúcar en sangre y favorecen la salud del corazón y los huesos. 3) Semillas de loto + Favorecen el sueño profundo, reducen la ansiedad y facilitan la digestión, ayudando a los adultos mayores a mantenerse tranquilos y sanos (Radio 247)

Los médicos dicen que los tomates son muy saludables, pero 4 grupos de personas deben limitarlos debido a su alta acidez y potasio - las personas con: 1)ERGE [enfermedad por reflujo gastroesofágico]. 2) Úlceras de estómago. 3) SII [síndrome del intestino irritable]. 4) Enfermedad renal. Estas personas deben cocinar sus tomates, limitarlos a pequeñas porciones, combinarlos con otros alimentos y evitar los productos de tomate procesados para mantenerse a salvo (Sức khỏe & Đời sống)

Los expertos comparten 8 consejos para ayudar a bajar la presión arterial alta de forma natural: 1) Practica la respiración profunda. 2) Siéntese y relájese siempre que sienta síntomas de hipertensión. 3) Beba mucha agua al día. 4) Beba agua con limón. 5) Salpíquese la cara y la cabeza con agua fría y sumerja los pies en un recipiente con agua fría durante unos minutos al día. 6) Coma albahaca o ajo. 7) Limite la sal y la cafeína. 8) Dar paseos cortos y suaves (Sức khỏe & Đời sống)

Más de 1.000 seísmos han sacudido las islas japonesas de Tokara desde el 21 de junio, la mayor cantidad registrada en un periodo de 10 días, lo que ha provocado preparativos de evacuación, ya que los expertos relacionan los temblores con un posible megaterremoto (The Japan News)

Cuatro seísmos sacuden Myanmar, Vietnam y las islas Nicobar de la India; el más fuerte se produjo cerca de Nicobar, con una magnitud de 4.8 grados (The Nation)

El 83% de las ciudades brasileñas han sufrido un empeoramiento de los desastres causados por las lluvias desde 2020, ya que el cambio climático provoca inundaciones que desplazan a millones de personas y dañan explotaciones agrícolas cada año (BSS News)

India: Inundaciones repentinas y 16 aguaceros [violentas tormentas repentinas] dejan 10 muertos y 34 desaparecidos en el distrito de Mandi [Himachal Pradesh] (The Economic Times)

El norte de Vietnam registró en junio las mayores precipitaciones en casi 50 años, con 26 muertos y aldeas inundadas, y se prevé que las lluvias continúen en julio entre un 20% y un 50% por encima de lo normal (VTV24)

Inundaciones repentinas en la provincia de Nan [Tailandia] sumergen carreteras y granjas, con ríos desbordados y corrimientos de tierra que dañan viviendas, mientras continúan las lluvias a principios de julio (The Nation)

Un rayo cae sobre una torre residencial en Hanoi [Vietnam] durante gran tormenta eléctrica, sobresaltando a los lugareños; las autoridades meteorológicas advierten de más tormentas e inundaciones en julio (Thanh Niên)

Lluvias torrenciales inundan las calles de Hanoi [Vietnam], sumergiendo los coches y paralizando el tráfico, mientras las autoridades advierten de más inclemencias meteorológicas en julio en todo el norte de Vietnam (VnExpress)

China: Inundaciones repentinas y mortales en varias regiones causan 5 muertos, paralizan el transporte y dañan viviendas, y los expertos advierten de que el cambio climático está provocando tormentas más fuertes y frecuentes ##(VTV.vn)

Un transbordador se hunde frente a Java Oriental [Indonesia], deja 2 muertos y 38 desaparecidos; el presidente Prabowo ordena un rescate urgente; se culpa de la tragedia al mal tiempo (VTV.vn)

Europa sigue luchando contra mortíferos incendios forestales y olas de calor. Cataluña [España] registra un incendio récord, mientras que Turquía y Francia evacuan ciudades (PBS)

El calor extremo obliga a las centrales nucleares de Suiza y Francia a reducir su actividad o a cerrarlas por completo, ya que los ríos sobrecalentados amenazan los sistemas de refrigeración de los reactores (Euronews)

Una grave sequía asola el condado de Dolj [Rumanía], donde los aldeanos caminan durante horas para conseguir agua, mientras un tercio del país se enfrenta a una sequía extrema, incluso en las regiones del río Danubio (Euronews)

Los expertos advierten de que Vietnam podría enfrentarse a 50 días de más de 40ºC al año en 2050, con un calor extremo e inundaciones que amenazarían vidas, cultivos y suministros de agua (VnExpress)

Un raro halo solar deslumbra los cielos de An Giang [Vietnam] asombrando a los espectadores con sus brillantes colores y su larga duración. Los expertos afirman que este tipo ##de halos suelen significar que el tiempo ##está a punto de cambiar. También advierten de que nunca se debe mirar directamente al Sol, ya que puede dañar seriamente los ojos (Thanh Niên)

Expertos recomiendan una limpieza a fondo mensual de ollas arroceras -incluyendo la salida de vapor y la tapa- para evitar la acumulación de bacterias y mantener un arroz seguro y de buen sabor (Phu Nu Today)

5 Señales de advertencia de que la energía cálida (yang) de tu cuerpo se está debilitando demasiado - Y cómo solucionarlo

1) Manos y pies fríos - ¿Siempre sientes frío en las manos o los pies? Esto significa que la energía caliente de tu cuerpo es baja, y la sangre no está fluyendo bien. + No se limite a ponerse calcetines o guantes: beba té caliente, haga ejercicio suave y genere calor desde el interior.

2) Vientre frío o hinchado Un vientre frío o hinchado indica que tu digestión es débil. + Bebe té de jengibre, come caliente y ponte un paño caliente en el vientre. + Evite las bebidas frías y los alimentos crudos.

3) No puede dormir bien - Si duerme inquieto o se siente cansado incluso después de descansar, es posible que su energía caliente sea demasiado baja. + Coma temprano y mantenga las cenas ligeras y calientes. + Apague las pantallas, remoje los pies en agua caliente y respire lentamente antes de acostarse.

4) Entumecimiento emocional - Si se siente vacío, distante o desinteresado por la vida o por sus seres queridos, es posible que el calor de su cuerpo esté desapareciendo. + Pase tiempo en la naturaleza, escuche música o disfrute de algo bello para recuperar el calor emocional.

5) Siempre cansado - Si se siente cansado todo el tiempo sin ninguna razón, es probable que la energía Yang de su cuerpo esté baja. + Haz ejercicio ligero, toma el sol y muévete suavemente para reconstruir tu fuerza y calidez (Đạo Dưỡng Sinh)

5 Alimentos que debilitan secretamente la energía Yang [cálida] (especialmente en adultos mayores): 1) Desayunos fríos Los sándwiches fríos, las bebidas heladas o el arroz frío por la mañana pueden bloquear la energía cálida (Yang) de tu cuerpo, haciéndote sentir cansado y perezoso.

2) Demasiados alimentos crudos Comer muchas ensaladas crudas, tofu o algas (especialmente sin especias calientes como el jengibre) puede acumular energía fría (Yin), provocando manos y pies fríos y baja energía.

3) Sobras frías La comida recalentada o almacenada en el frigorífico mantiene la energía fría, lo que puede debilitar tu digestión y hacer que te sientas hinchado o cansado con el tiempo.

4) Frutas tropicales La sandía, la fruta del dragón o las naranjas consumidas con el estómago vacío o después de las comidas pueden alterar la digestión al añadir energía fría a tu sistema.

5) Alimentos procesados Los alimentos envasados y elaborados en fábricas tienen poca energía vital natural y a menudo contienen sustancias químicas que agotan las fuerzas de tu cuerpo.

+ Consejo: Come alimentos calientes y cocinados, como judías y cereales integrales, para mantener tu energía equilibrada y fuerte (Đạo Dưỡng Sinh)

Análisis: El verano es la mejor época para expulsar la energía fría (hàn khí) del cuerpo, ya que la energía yang [activa] alcanza su máximo en verano. Esto abre vías energéticas clave que permiten que métodos ancestrales como la moxibustión -quemar hojas secas de artemisa para calentar puntos específicos de acupuntura- eliminen eficazmente el frío dañino de los órganos del cuerpo, mejorando la salud (Huyền Cơ Cổ Nhân)

5 Tipos de ropa que drenan tu energía, según la medicina tradicional oriental: 1) Atuendos totalmente negros Vestir sólo de negro puede atraer energía pesada y dejarte con sensación de cansancio o decaimiento. 2) Ropa de personas fallecidas La ropa usada, especialmente la de alguien que ha muerto, puede ser portadora de energía negativa persistente y mala suerte. 3) Ropa rota o desgastada La ropa rota o desgastada deja escapar tu energía, provocando fatiga o cambios de humor. 4) Ropa ajustada La ropa demasiado ajustada bloquea tu energía y el flujo sanguíneo, provocando estrés o problemas de salud. 5) Ropa con mala energía La ropa usada por personas con mala suerte o emocionalmente inestables puede transmitir su energía negativa (Đạo Dưỡng Sinh)

La sabiduría antigua dice que la respiración profunda ayuda a restaurar la energía vital (qi) equilibrando las energías calmada (yin) y activa (yang) La técnica de respiración en «cuatro fases» -inhalar, mantener la respiración, exhalar y hacer una pausa de cuatro segundos- refleja los ciclos naturales y puede mejorar la vitalidad, el sueño y la concentración, según la tradición y los estudios modernos (Đạo Dưỡng Sinh)

Los expertos vietnamitas comparten 4 formas de abrir las puertas de la energía vital de tu cuerpo en sólo cinco minutos al día: 1) Frotar el cuello Masajear suavemente la base del cráneo cada mañana durante 30 segundos para despejar la mente y aumentar la energía. 2) Masajea el abdomen Después del desayuno, frota suavemente el abdomen con movimientos circulares para mejorar la digestión y calmar las emociones. 3) Remojar y frotar los pies Por la noche, remojar los pies en agua tibia con jengibre y masajear suavemente las plantas para favorecer un sueño profundo y reparador. 4) Masajea las orejas Antes de acostarte, frótate suavemente las orejas para calmar la mente y favorecer la salud general de los órganos. (Thuật Cổ Xưa)

Los expertos comparten 4 hábitos a la hora de acostarse que pueden ayudarte a dormir profundamente sin medicación: 1) Péinate +Péinate suavemente durante 5-10 minutos para estimular los puntos de acupresión del cuero cabelludo, mejorar el flujo sanguíneo, relajar los nervios y promover el sueño profundo. 2) Estira el cuerpo Estira lentamente brazos y piernas antes de acostarse ##para relajar los músculos, reducir las hormonas del estrés y avisar al cuerpo de que es hora de descansar. 3) Masajea tu abdomen Frote suavemente su estómago con movimientos lentos y circulares durante 36 rondas para calentar la zona, favorecer la digestión y calmar sus emociones para dormir mejor. 4) Date palmaditas en los muslos Date palmaditas suaves en la parte exterior de los muslos durante 2 minutos por pierna para estimular el meridiano [ruta energética] de la vesícula biliar, favorecer la desintoxicación del hígado y liberar tensiones (Huyền Cơ Cổ Nhân)

La sabiduría antigua dice: No resumir de estas 3 cosas ante los vecinos:

1) Tu casa - Presumir de una casa grande o lujosa puede provocar la envidia o el juicio de los demás. + Una casa es para vivirla, no para presumir de ella. La verdadera felicidad viene de estar contento, no de comparar.

2) Tus hijos - Hablar demasiado del éxito de tus hijos puede provocar envidia o presión. + Cada niño es diferente. Es mejor enseñarles discretamente la bondad y la humildad: estos valores duran más que los elogios.

3) Tu dinero - Alardear de riqueza puede atraer problemas o amistades falsas. + La verdadera riqueza es tener paz en el corazón y ser agradecido- no ostentar dinero (Tâm Tịnh Trí Sáng)

Sabiduría antigua: 9 lecciones para vivir sin necesitar a nadie: 1) Confía en ti mismo + La libertad empieza por creer en uno mismo. Deja de buscar la curación o la aprobación de los demás. 2) Disfruta de la soledad + La soledad te ayuda a pensar con claridad, a sanar y a fortalecerte interiormente. 3) Sé dueño de tus actos + Asume la responsabilidad en lugar de culpar a los demás. Construye madurez y propósito. 4) Crece a través de las dificultades + Enfrentarse a los problemas a solas revela tu fuerza y resistencia. 5) Conoce tu valor + No esperes a que los demás te aprueben. Valórate a ti mismo. 6) Encuentra la paz interior + Confía en ti mismo emocionalmente. Esto crea felicidad y estabilidad duraderas. 7) Construye una verdadera independencia + Aprende a manejar la vida con calma sin necesitar siempre apoyo. 8) Sigue tu pasión + Deja de necesitar elogios. Haz lo que realmente te importa. 9) Forma relaciones más fuertes + Cuando no dependes de los demás para sentirte pleno, el amor se vuelve más libre y respetuoso (Cổ Nhân Tâm Đắc)

Cita correcta del día: «No hables mal y así no oirás que hablan mal de ti, y no magnifiques las faltas de los demás para que tus propias faltas no parezcan grandes». - El Venerado Profeta Iluminado Bahá'u'lláh (vegetariano)