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फ़ॉरेस्ट नैश: वीगन पोषण और फिटनेस उत्कृष्टता के समर्थक, 2 भागों में से भाग 1

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ऐसा करने के बाद [वीगन बनने के बाद], बेशक, मैंने पौधे-आधारित आहार के नैतिक लाभों के बारे में बहुत कुछ सीखा है। बेशक, यह पशुओं के लिए है, यह जीवनशैली में सबसे अच्छा आहार है जिसे हम विकसित कर सकते हैं, लेकिन इसके पर्यावरणीय लाभ भी हैं। यदि आप पौधों पर आधारित आहार खा रहे हैं, तो इससे बहुत कम संसाधनों की खपत होगी और कम कार्बन उत्सर्जन होगा, कम भूमि और अन्य चीजों का उपयोग होगा, और साथ ही स्वास्थ्य लाभ भी होगा।
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1
संयंत्र-आधारित अभिजात वर्ग
2025-04-07
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2
संयंत्र-आधारित अभिजात वर्ग
2025-04-10
737 दृष्टिकोण