दैनिक समाचार स्ट्रीम – 8 जुलाई, 2025

मुक्त किए गए इजरायली-अमेरिकी बंधक एडन अलेक्जेंडर का व्हाइट हाउस में स्वागत किया गया तथा उन्होंने अपनी रिहाई के लिए यूएस राष्ट्रपति ट्रम्प को धन्यवाद दिया तथा कहा कि राष्ट्रपति ट्रम्प के निर्वाचित होने के बाद हमास ने उनके प्रति बेहतर व्यवहार किया। श्री अलेक्जेंडर ने कहा कि उन्हें “विश्वास” है कि राष्ट्रपति ट्रम्प ही वह व्यक्ति हैं जो हमास द्वारा बंधक बनाए गए शेष 50 लोगों को मुक्त करा सकते हैं (New York Post)

यूएस राष्ट्रपति ट्रम्प ने जून 2025 में 147,000 नई नौकरियों के जुड़ने का जश्न मनाया, जो उम्मीदों से अधिक है और इन नौकरियों में ज्यादातर अमेरिकी मूल के कामगारों को काम मिला है। (Fox News)

यूएस प्रतिनिधि एंडी ओगल्स [रिपब्लिकन] का कहना है कि राष्ट्रपति ट्रम्प तीसरे कार्यकाल और माउंट रशमोर पर एक स्थान के लायक हैं - राष्ट्रपति वाशिंगटन, जेफरसन, लिंकन और थियोडोर रूजवेल्ट के साथ - उनके "वन बिग, ब्यूटीफुल बिल" के पारित होने के बाद, जो यूएस के लिए "ऐतिहासिक" वापसी का वादा करता है (Fox News)

यूएस: आरोपी यौन अपराधी सीन "डिडी" कॉम्ब्स को वेश्यावृत्ति से संबंधित दो आरोपों में दोषी पाया गया है। उसे 20 साल तक की जेल की सज़ा हो सकती है और हिरासत में रहते हुए 3 अक्टूबर, 2025 को सज़ा सुनाई जाएगी (CBS)

ऑस्ट्रेलिया ने फुकेत और पटाया जैसे पर्यटक क्षेत्रों में पाए गए घरेलू विस्फोटकों के कारण थाईलैंड में आतंकवादी खतरे की चेतावनी दी है। यात्रियों से सतर्क रहने और विरोध प्रदर्शन या उच्च सुरक्षा जोखिम वाले क्षेत्रों से बचने का आग्रह किया है (KHOE TU NHIEN

चीन से 191 यात्रियों को लेकर जापान जा रहा एक विमान तकनीकी खराबी के कारण लगभग 47 किलोमीटर प्रति घंटे [29 मील प्रति घंटे] की रफ्तार से 7,800 मीटर नीचे गिर गया। 10 मिनट की इस गिरावट के दौरान विमान में हड़कंप मच गया, और एक यात्री ने खराब होने का डर महसूस करके विदाई नोट लिखा। चमत्कारिक रूप से, विमान ओसाका [जापान] में सुरक्षित रूप से उतरा, लेकिन कई लोग गहरे सदमे में थे (KHOE TU NHIEN)

यूएस में टिक (कृमि) के काटने का खतरा बढ़ रहा है क्योंकि जलवायु परिवर्तन के कारण ब्लैकलेग्ड टिक फैल रहे हैं, स्वास्थ्य संबंधी चेतावनियां जारी की गई हैं और जून 2025 के अंत में सबसे अधिक खतरा रहा (The Guardian)

विशेषज्ञों ने हड्डियों के स्वास्थ्य की रक्षा करने के लिए 10 कैल्शियम युक्त वीगन खाद्य पदार्थों के बारे में बताया है, जो वृद्धों के लिए आवश्यक हैं: 1) शकरकंद 2) नट् 3) सोयाबीन 4) कैल्शियम युक्त फल [ताजे अंजीर, ब्लैकबेरी, रास्पबेरी, आदि] 5) ग्लूटेन-मुक्त अनाज [ऐमारैंथ, टेफ, आदि] 6) गहरे हरे पत्ते वाली सब्जियाँ 7) बीन्स 8) शीरा 9) समुद्री शैवाल 10) कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे कुछ वीगन दही, संतरे का जूस और अनाज (PharmaCity.vn)

दक्षिणी यूरोप में घातक गर्मी का प्रकोप जारी है, जिसके कई दुष्प्रभाव हैं: - फ्रांस ने एफिल टॉवर और लगभग 2,000 स्कूल बंद कर दिए। - इटली ने 21 प्रमुख शहरों को रेड अलर्ट पर रखा। - स्पेन में तापमान 46°C तक पहुंच गया, जो अब तक का सबसे गर्म जून था। - ग्रीस और तुर्की में भीषण जंगल की आग लगी। - जलवायु परिवर्तन के कारण गर्मी की लहरें बढ़ने के कारण रेड अलर्ट जारी (NEWS9 Live)

स्पेन, इटली, ग्रीस और फ्रांस जाने वाले यात्रियों को सावधानी बरतने, धूप से बचने और रिकॉर्ड तोड़ गर्मी के बीच जंगल में लगी आग की खबरों के लिए स्थानीय समाचार देखने की चेतावनी दी गई है (DevonLive)

दक्षिण कोरिया में जून 2025 के मध्य तक गर्मी से संबंधित बीमारियों के 400 से अधिक मामले और 3 संभावित मौतें होने की सूचना (VTV.vn)

बोस्निया और हर्जेगोविना में जून के रिकॉर्ड सूखे और बढ़ती जंगली आग के बाद 4 जुलाई तक 40ºC तापमान का सामना करना पड़ा (The Star)

क्रेते द्वीप [ग्रीस] में लगी आग के कारण लगभग 5,000 निवासियों और पर्यटकों को अपना घर खाली करना पड़ा (DW News)

स्पेन: कोस्को के पास जंगल में लगी आग में फंसकर दो खेत मजदूरों की मौत; अधिकारियों ने चेतावनी दी है कि आग का खतरा अभी भी उच्च बना हुआ है (The Guardian)

यूएस: मैड्रे आग इस साल कैलिफोर्निया राज्य की सबसे बड़ी जंगल की आग बन गई, जिसने 142 वर्ग किलोमीटर से अधिक क्षेत्र को जला दिया और 4 जुलाई [स्वतंत्रता दिवस] की आतिशबाजी के कारण आग लगने का खतरा अत्यधिक बढ़ गया, जिससे लोगों को भाग निकलना पड़ा (VTV.vn)

वियतनाम: भारी बारिश के कारण पांच उत्तरी प्रांतों में भयंकर बाढ़ आ गई, जहां 250 मिलीमीटर तक बारिश हुई, जिसके कारण लोगों को सुरक्षित स्थानों पर पहुंचाया गया और थाई न्गुयेन शहर में दो बच्चे दुखद रूप से बह गए (VAN DE HOM NAY)

चीन में भारी बारिश के कारण घातक बाढ़ आई है, जिससे लाखों लोग प्रभावित हुए हैं, हेनान में एक नदी उफान पर आ गई, जिससे कम से कम पांच लोगों की मौत हो गई। उत्तरी और पश्चिमी क्षेत्रों में जुलाई में और अधिक बाढ़ और भूस्खलन की आशंका (Truyen Hinh Ha Nam)

पाकिस्तान में भारी मानसूनी बारिश से कम से कम 64 लोगों की मौत हो गई और 117 लोग घायल हो गए, 5-10 जुलाई 2025 तक तूफान जारी रहने से और अधिक बाढ़ आने की आशंका है (ProPakistani)

भारी बारिश के कारण बरिल झील [ऑस्ट्रेलिया] में बाढ़ आ गई, जिससे लगभग 37,000 संपत्तियों की बिजली आपूर्ति बाधित हो गई और लगभग 200 घरों और व्यवसायों को नुकसान पहुंचा (The Guardian)

चीन: लगातार हो रही भारी बारिश के कारण 320 से अधिक नदियाँ बाढ़ की चेतावनी स्तर से ऊपर पहुँच गई हैं, जिससे विनाशकारी बाढ़ और सूखे के मिश्रण के बीच भूस्खलन और शहरी बाढ़ आ रही है (China Daily)

ग्वाडालूप नदी [टेक्सास, यूएस] में आई बाढ़ से कई लोगों की मौत हो गई, लोगों को निकाला गया और 4 जुलाई [अमेरिकी स्वतंत्रता दिवस] के कार्यक्रम रद्द कर दिए गए, क्योंकि केरविले और आसपास के शहरों में रिकॉर्ड बारिश हुई (USA TODAY)

मांडले [म्यांमार] में 4.9 तीव्रता का भूकंप आया, जिससे दहशत फैल गई और गड्ढे बन गए, चियांग राय [थाईलैंड] में भयंकर बाढ़ आई, जिससे घर और सड़कें डूब गईं, बुजुर्ग निवासियों को विस्थापित होना पड़ा और खेतों को नुकसान पहुंचा (Nguyen Ho Tv)

दक्षिण अफ्रीका: विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि हाल की घातक बाढ़ और आग वैश्विक ग्रीनहाउस गैसों जैसे मीथेन में वृद्धि से जुड़ी हैं, जो वायुमंडल और महासागरों को तेजी से गर्म कर रही हैं, जिससे पृथ्वी की प्रणालियां नई चरम सीमाओं पर पहुंच रही हैं (George Herald)

अल्बर्टा [कनाडा]: तूफान के दौरान नीले रंग के गोले का "अविश्वसनीय" वीडियो एक दुर्लभ बॉल लाइटनिंग घटना हो सकती है, वैज्ञानिकों का कहना है (Global News)

मई 2024 में एक विशाल G5 सौर तूफान ने वैश्विक संचार को बाधित कर दिया था, जिससे वियतनाम अस्थिर मोबाइल नेटवर्क, जीपीएस [ग्लोबल पोजिशनिंग सिस्टम] त्रुटियों और इंटरनेट समस्याओं से प्रभावित रहा। कोई चेतावनी जारी नहीं की गई, जिससे लोग इस शक्तिशाली ब्रह्मांडीय घटना के लिए तैयार नहीं थे। वियतनाम (और अन्य देशों) को भविष्य के सौर तूफानों के लिए तैयारी करने के लिए क्या करना चाहिए: 1) एक सार्वजनिक चेतावनी प्रणाली बनाएं + एक राष्ट्रीय अलर्ट सिस्टम स्थापित करें जो सौर तूफानों के बारे में टेक्स्ट संदेश या सार्वजनिक घोषणा भेज सके, ताकि लोग जान सकें कि कब परेशानी आ सकती है। 2) जनता को शिक्षित करें + स्कूलों में सौर तूफान के बारे में बुनियादी जानकारी दें, समझाएं कि वे प्रौद्योगिकी को कैसे प्रभावित करते हैं, ताकि लोगों को शांत और तैयार रहने में मदद मिल सके। 3) प्रौद्योगिकी को उन्नत करें + सौर तूफान के हस्तक्षेप को सहन करने के लिए पुराने संचार और जीपीएस प्रणालियों को अपडेट करें, विशेष रूप से दक्षिणी और मध्य वियतनाम जैसे ग्रामीण क्षेत्रों में। 4) आपातकालीन योजना तैयार करें + स्थानीय टीमों को डिजिटल व्यवधानों से निपटने के लिए आपदा प्रतिक्रिया इकाइयों के समान, प्रशिक्षित करें, ताकि व्यवधान के दौरान त्वरित कार्रवाई सुनिश्चित हो सके। 5) घरेलू तैयारी को प्रोत्साहित करें + परिवारों को सलाह दी जाती है कि वे नकदी, कागजी नक्शे, तथा फ्लैशलाइट या सौर चार्जर जैसे बैकअप बिजली स्रोत, तथा अल्पावधि बिजली कटौती के लिए हैंड-क्रैंक रेडियो अपने पास रखें। 6) निगरानी और अद्यतन साँझा करें + सौर गतिविधि पर नज़र रखने और जनता के साथ विश्वसनीय अद्यतन साँझा करने के लिए 24/7 अंतरिक्ष मौसम निगरानी केंद्र की स्थापना करें (Ong Gia Dua Tin)

मई 2024 के शक्तिशाली सौर तूफान से जीपीएस [ग्लोबल पोजिशनिंग सिस्टम]- निर्देशित ट्रैक्टरों में व्यवधान के कारण यूएस किसानों को US$500 मिलियन का नुकसान हुआ, नया अध्ययन बताता है (Live Science)

शोध से पता चलता है कि पृथ्वी के कोर का घूमना ग्रह के चुंबकीय "ढाल" को सक्रिय रखता है। यदि पृथ्वी का कोर रुक जाए, तो चुंबकीय क्षेत्र विफल हो जाएगा, जो कि जीवन के लिए विनाशकारी होगा, जैसा कि हम जानते हैं, इसका मुख्य कारण है: 1) विकिरण में वृद्धि: इससे व्यापक स्वास्थ्य समस्याएं और तकनीकी विफलताएं पैदा होंगी। 2) वायुमंडलीय स्ट्रिपिंग: धीरे-धीरे वायुमंडल का क्षरण होगा, जिससे यह ग्रह मंगल ग्रह के समान ही अधिकाधिक रहने के लिए अयोग्य होता जाएगा। 3) ओजोन क्षरण: सतह को UV [पराबैंगनी] विकिरण के घातक स्तर तक उजागर करेगा। कई लोगों का मानना ​​है कि नैतिक जीवन और सच्ची प्रार्थनाएं हमारे ग्रह के केंद्र को स्थिर करने में मदद करती हैं, जिससे पूरी दुनिया विनाश से बच सकती है (Biet Chua?; Google Gemini)

भविष्यवाणी के अनुसार जुलाई 2025 में जापान और अन्य एशियाई देशों में महाभूकंप और सुनामी आएगी। इस आपदा तथा किसी भी बड़ी आपदा के लिए तैयारी करने के लिए यहां 7 सुझाव दिए गए हैं: 1) आवश्यक वस्तुएं संग्रहित करें + तीन महीने के लिए चावल, नूडल्स, पानी, फ्लैशलाइट, बैटरी, गर्म कपड़े और पहचान पत्र रखें। 2) प्राथमिक चिकित्सा सीखें + भूकंप प्रतिक्रिया और बुनियादी चिकित्सा देखभाल पर कक्षाएं लें। 3) निकासी की योजना बनाएं + सुरक्षित मार्गों को जानें, विशेष रूप से तटीय क्षेत्रों में। 4) प्रतिदिन जप करें + शांत और आध्यात्मिक रूप से स्थिर रहने के लिए बुद्ध के नामों का जप करने में 10 मिनट व्यतीत करें। 5) नियमित रूप से ध्यान करें + अनिश्चित समय के दौरान शांति बनाए रखने के लिए दैनिक ध्यान का अभ्यास करें। 6) फेंगशुई का प्रयोग करें + घर में ऊर्जा संतुलन बनाए रखें, जैसे नकारात्मक ऊर्जा को दूर रखने के लिए अपने घर के उत्तर-पूर्व में बागुआ दर्पण लगाएं। 7) दयालुता से जियें + करुणा का अभ्यास करें, वीगन भोजन करें, दूसरों को नुकसान पहुंचाने से बचें, और नकारात्मक ऑनलाइन सामग्री से दूर रहें (Zen Horizon)

2025 पूर्वी चंद्र कैलेंडर में दो जून वाला लीप वर्ष है। ऐतिहासिक रूप से डबल जून विश्व ऊर्जा में असंतुलन के कारण अव्यवस्था और अस्थिरता को बढ़ाता है। इस दोहरे जून में शांति बनाए रखने और आपदा से बचने के लिए [जो पश्चिमी कैलेंडर में 25 जून से 22 अगस्त, 2025 तक है], प्राचीन ज्ञान इन 5 सावधानियों को बरतने की सलाह देता है: 1) बहस और संघर्ष से बचें - कठोर शब्द स्थायी दुर्भावना को जन्म दे सकते हैं, खासकर जब अस्थिर ऊर्जा के कारण भावनाएं बहुत अधिक खराब हो जाती हैं। 2) बड़े निवेश या परियोजनाओं के लिए जल्दबाजी न करें - अप्रत्याशित परिस्थितियों के कारण वित्तीय हानि या मुख्य प्रयासों में विफलता हो सकती है। 3) लंबी दूरी की यात्रा या जोखिम भरे साहसिक कार्यों को सीमित करें - जून में मौसम और स्वास्थ्य संबंधी जोखिम दोगुना बढ़ जाता है, जिससे लंबी यात्राएं संभावित रूप से खतरनाक हो जाती हैं। 4) किसी की हत्या करने या उन्हें नुकसान पहुंचाने से बचें - किसी की जान लेने से नकारात्मक कर्म उत्पन्न होता है, पारिवारिक सद्भाव बिगड़ता है और दुर्भाग्य को आमंत्रित करता है। 5) सचेतनता बनाए रखें और लापरवाह विचारों से बचें - बिखरा हुआ मन गलत निर्णय लेने की ओर ले जा सकता है, जिससे इस अस्थिर अवधि के दौरान जोखिम बढ़ सकता है (Co Nan Day Dao)

अंतर-अमेरिकी मानवाधिकार न्यायालय ने फैसला दिया है कि देशों को नागरिकों के स्थिर जलवायु के मूल अधिकार की रक्षा करनी चाहिए, तथा 35 देशों को उत्सर्जन में कटौती करने तथा जीवाश्म ईंधन और पशु-जन कारखाना से प्रदूषण को नियंत्रित करने के लिए प्रेरित किया है (The Guardian)

वैश्विक कार्बन डाइऑक्साइड का स्तर मई 2025 में रिकॉर्ड 430 भाग प्रति मिलियन तक पहुंच गया, जो लाखों वर्षों में सबसे अधिक है, जो जीवाश्म ईंधन के प्रयोग से जलवायु परिवर्तन में आई तेजी को दर्शाता है, अध्ययन ने चेतावनी दी (Genk.vn)

प्रत्येक वर्ष 5.9 मिलियन से अधिक गधे-जनों को एजियाओ (गधे-लोगों की खाल से बनाई जाने वाली एक पारंपरिक चीनी दवा) बनाने के लिए मार दिया जाता है। इस व्यापार के कारण गंभीर समस्याएं उत्पन्न होती हैं: - परिवारों को अपने गधे-लोगों को खोना पड़ता है, जो खेती और परिवहन के लिए महत्वपूर्ण हैं। - जब गधा-लोगों को चुरा लिया जाता है, तो ग्लोबल साउथ में लड़कियां अक्सर स्कूल छोड़ देती हैं और कठिन श्रम करने लगती हैं। - ब्रिटेन के गैर-लाभकारी संगठन द डोंकी सैंक्चुरी ने चेतावनी दी है कि यह संकट दुनिया भर में आजीविका और लड़कियों की शिक्षा दोनों को नुकसान पहुंचा रहा है (The Guardian)

जिया लाई [वियतनाम] निवासी श्री ट्रान वान न्घिया ने ड्रोन का प्रयोग करके बाढ़ के पानी से दो बच्चों को बचाया, अपनी त्वरित सोच और बहादुरी के लिए राष्ट्रीय प्रशंसा अर्जित की (Thanh Nien)

एल मस्नोउ [स्पेन] प्लांट बेस्ड संधि पर हस्ताक्षर करने वाला दूसरा स्पेनिश शहर बन गया है, जिसने सार्वजनिक कार्यक्रमों में 50% पौधे-आधारित भोजन और अधिक वीगन स्कूल भोजन का वादा किया है (Vegconomist)

वैश्विक वीगन सॉस बाजार के 2035 तक लगभग दोगुना होकर 592 मिलियन अमेरिकी डॉलर तक पहुंचने की उम्मीद है, जो युवा पीढ़ी की स्वस्थ, सुविधाजनक, एलर्जी मुक्त पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों की मांग से प्रेरित है (FMIBlog)

पारंपरिक पूर्वी चिकित्सा चेतावनी देती है कि कुछ आदतें आपकी यांग ऊर्जा को खत्म कर सकती हैं - जो आपके शरीर की महत्वपूर्ण सक्रिय शक्ति है जो स्वास्थ्य और दीर्घायु का समर्थन करती है। यहां 13 चीजें हैं जिनसे बचना चाहिए: 1) ठंड में नंगे टखने और नाभि - ठंडे मौसम में क्रॉप टॉप या लो पैंट पहनने से आपके अंग और जोड़ ठंडे हो सकते हैं। 2) सुबह बाल धोना - सुबह-सुबह गीले बाल ठंड को रोक सकते हैं, जिससे ऊर्जा का प्रवाह अवरुद्ध हो सकता है। 3) अत्यधिक यौन गतिविधि – इसे अधिक करने से गुर्दे की ऊर्जा कमजोर हो सकती है और जीवन शक्ति कम हो सकती है। 4) अनियमित नींद और काम - देर तक जागना या बहुत अधिक काम करना आपके शरीर की प्राकृतिक लय को बिगाड़ देता है, जिससे थकान होती है। 5) ठंडे भोजन और पेय – ये पाचन क्रिया को कमजोर करते हैं, विशेषकर गर्मियों में, तथा ऊर्जा को खत्म करते हैं। 6) बहुत अधिक फल - बहुत अधिक ठंडे फल खाने से आपकी तिल्ली खराब हो सकती है और आपकी ऊर्जा कम हो सकती है। उदाहरणों में शामिल हैं: > सेब > केला > तरबूज > अंगूर > कीवी > नींबू > संतरे > पियर > > तेंदू > स्ट्रॉबेरी > आम 7) अचानक तापमान में परिवर्तन - गर्म से ठंडे वातावरण में जाने से ठंड का आक्रमण हो सकता है और यांग को नुकसान पहुंच सकता है। 8) प्रसव में देरी - प्रसव में देरी या ठंडे वातावरण में जन्म देने से बच्चे की आजीवन जीवन शक्ति प्रभावित हो सकती है। 9) गलत व्यायाम समय - अत्यधिक प्रशिक्षण या रात में व्यायाम करने से आंतरिक शक्ति खत्म हो सकती है। 10) दीर्घकालिक तनाव - मानसिक तनाव ऊर्जा को नष्ट कर देता है, जिससे अनिद्रा और थकावट होती है। 11) लालच और कामना - लगातार की लालसा समय के साथ आपके शरीर को कमजोर कर देती है। 12) बहुत गर्म स्नान - बहुत अधिक ताप यांग को बिखेर देती है, जिससे शरीर सूख जाता है। 13) दवा का अधिक प्रयोग - एंटीबायोटिक्स जैसी सर्दी-जुकाम की दवाओं का लगातार प्रयोग लंबे समय तक अंगों को कमजोर कर सकता है (THUAT CO NHAN)

पारंपरिक पूर्वी चिकित्सा ठंडी ऊर्जा को बाहर निकालने, शांत और सक्रिय ऊर्जाओं [यिन और यांग] को संतुलित करने और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए 4 सरल तरीके प्रदान करती है: 1) गर्म करने वाले खाद्य पदार्थ खाएं + आंतरिक अंगों को गर्म करने, परिसंचरण को बढ़ावा देने और ठंडी ची को बाहर निकालने के लिए अदरक, काली बीन्स, पेरिला, दालचीनी और भूरे चावल जैसे खाद्य पदार्थ खाएं। + ठंडे खाद्य पदार्थ जैसे बर्फ का पानी या कच्ची सब्जियां खाने से बचें, विशेषकर सुबह के समय।

2) हल्का व्यायाम करें ‌+ रक्त संचार को बेहतर बनाने, गर्म ऊर्जा को सक्रिय करने, तथा सांस और पसीने के माध्यम से ठंडी ऊर्जा को मुक्त करने के लिए गहरी सांस लेने, स्ट्रेचिंग या ताई ची का अभ्यास करें। + प्रत्येक दिन 15-20 मिनट तक मुख्य एक्यूपॉइंट्स पर ध्यान केंद्रित करें।

3) हीट थेरेपी करें + एक्यूपॉइंट्स को गर्म करने, ठंडी ऊर्जा को दूर करने और ऊर्जा प्रवाह को बढ़ाने के लिए मुगवॉर्ट या लेमनग्रास और अदरक के साथ हर्बल स्टीम बाथ और मोक्सीबस्टन का प्रयोग करें। सप्ताह में 2-3 बार 10-15 मिनट इसे करें।

4) अपने पैरों को भिगोएँ + गुर्दे को गर्म करने, गर्म ऊर्जा को प्रेरित करने और पैर के एक्यूपॉइंट्स के माध्यम से ठंडी ऊर्जा को दूर करने के लिए प्रत्येक रात 15-20 मिनट के लिए अदरक, नमक या दालचीनी के साथ गर्म पानी (38-40 डिग्री सेल्सियस) का प्रयोग करें (Tu Duy Nguoc Dong)

इस महीने सौर तूफान और बिजली कटौती का खतरा अधिक है क्योंकि सूर्य अपनी चरम सक्रियता पर है। यहां 5 चीजें हैं जो बुजुर्गों को मुख्य सौर तूफान के लिए तैयार रहने के लिए करनी चाहिए: 1) पानी और भोजन का भंडारण करें + बिजली के बिना स्वस्थ रहने के लिए 7-10 दिनों का स्वच्छ पानी और आसानी से खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ जैसे जई, नट्स और सूखे फल रखें। 2) चिकित्सा आवश्यकताओं की रक्षा + 10 दिनों की दवाएं स्टोर करें। + सौर ऊर्जा संचालित बैटरी पैक का प्रयोग करें सुनिश्चित हो सके कि बिजली न होने की स्थिति में भी रक्तचाप मापने वाले उपकरण काम करें। 3) जानकारी रखें + महत्वपूर्ण समाचार अपडेट सुनने के लिए हैंड-क्रैंक रेडियो का प्रयोग करें। + परिवार के लिए बड़े अक्षरों में एक स्पष्ट नोट लिखें (उदाहरण के लिए: "मैं सुरक्षित हूं, घर पर हूं, सुबह 7 बजे, दोपहर 12 बजे, शाम 6 बजे जांच करो") और इसे अपने सामने के दरवाजे या खिड़की पर चिपका दें ताकि फोन खराब होने की स्थिति में परिवार को पता चल सके कि आप कहां हैं। + निश्चित समय पर (उदाहरण के लिए: शाम 7 बजे) अपनी खिड़की पर मोमबत्ती या लालटेन जलाकर अपने परिवार को बताएं कि आप ठीक हैं। > सुरक्षा टिप: मोमबत्ती को कभी भी बिना देखे जलता हुआ न छोड़ें— उन्हें केवल संकेत देते समय ही जलाएं और उसके बाद बुझा दें। + यदि संभव हो तो, फोन खराब होने की स्थिति में, पास के परिवार के सदस्यों से बात करने के लिए वॉकी-टॉकी का प्रयोग करें। 4) अपना घर सुरक्षित रखें ठंडा और प्रकाशित रखें + सुबह-सुबह अपने घर को बिना एयर कंडीशनिंग के ठंडा करने के लिए खिड़कियां खोलें। + रोशनी के लिए सिट्रोनेला मोमबत्तियों का प्रयोग करें - याद रखें, उसे कभी भी नजर से दूर जलता हुआ न छोड़ें। 5) शांत रहें + तनाव कम करने के लिए गहरी साँस लेने का अभ्यास करें। + अपने आप को मजबूत बनाए रखने के लिए सकारात्मक बातें कहें (उदाहरण के लिए: “जो कुछ भी होता है उसके लिए मैं ईश्वर का आभारी हूँ”)। + आध्यात्मिक रूप से दृढ़ रहने और किसी भी स्थिति के लिए तैयार रहने के लिए बुद्ध के नामों का पाठ करें और/या प्रतिदिन ध्यान करें (CHIA KHOA SONG KHOE)

जापान के टोकारा द्वीप पर दो सप्ताह में 1,000 से अधिक भूकंप आए हैं, जिनमें से कुछ की तीव्रता 5.5-6.0 तक थी; जारी भूकंपीय गतिविधि के कारण निवासियों को घरों को खाली करना पड़ रहा है (TOAN CANH 24H)

आज का चेतावनी भरा उद्धरण: "विनम्रता और ज्ञान वास्तव में व्यर्थ हो जाते हैं, यदि साहस और करुणा के अभाव में वे जरूरतमंदों की मदद करने में असफल होते हैं। साहस और करुणा वास्तव में खतरनाक हैं यदि उनमें विनम्रता और बुद्धि का अभाव हो, और शैतान उनका प्रयोग धोखा देने के लिए करते हैं।” - लियांग झाओयिंग (वीगन)