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Neubewertung der COVID-Impfstoffe und die Vorteile einer veganen Pandemieabwehr

26:33

Neubewertung der COVID-Impfstoffe und die Vorteile einer veganen Pandemieabwehr

Neue Studien werfen Fragen zu den möglichen Langzeitwirkungen von COVID-19-Impfstoffen auf, u. a. auch zum Krebsrisiko. Eine Studie aus Japan berichtet über einen Anstieg der Krebstodesfälle nach der dritten Impfstoffdosis.
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2025-05-28   188 Views
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2025-05-28
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Bedenkliche Fakten über Meeresfrüchte und die vegane Lösung

23:42

Bedenkliche Fakten über Meeresfrüchte und die vegane Lösung

Das Leben im Meer ist heute durch Quecksilber, Blei, Kadmium und Arsen, die häufig in unseren Ozeanen nachgewiesen werden, toxisch bedroht. Quecksilber ist besonders besorgniserregend, weil es sich in der Nahrungskette anreichert – ein Prozess, der Bioakkumulation genannt wird.
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2025-05-21   310 Views
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2025-05-21
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Die gesundheitlichen Vorteile von Hülsenfrüchten

21:16

Die gesundheitlichen Vorteile von Hülsenfrüchten

Eine in der Fachzeitschrift PLOS Medicine veröffentlichte Studie hat ergeben, dass der Verzicht auf Fleisch von Tier-Personen zugunsten von mehr Bohnen, Linsen und anderen Hülsenfrüchten Ihr Leben um Jahre verlängern kann.
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2025-05-14   439 Views
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2025-05-14
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Vom Stress zur Gelassenheit: Welche gesundheitlichen Vorteile es hat, Ihre Lieblingsmelodie zu summen

21:12

Vom Stress zur Gelassenheit: Welche gesundheitlichen Vorteile es hat, Ihre Lieblingsmelodie zu summen

Wenn wir summen, setzt unser Gehirn Hormone wie Endorphine und Oxytocin frei, die beide zur Entspannung und zum emotionalen Wohlbefinden beitragen.
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2025-04-30   1063 Views
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2025-04-30
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Schlafapnoe aufdecken: Die stille nächtliche Herausforderung

23:10

Schlafapnoe aufdecken: Die stille nächtliche Herausforderung

Eines der charakteristischen Symptome ist lautes, chronisches Schnarchen, oft gepaart mit würgenden oder keuchenden Geräuschen während des Schlafs, wenn der Körper um Luft ringt. Obwohl sie stundenlang im Bett liegen, wachen Menschen mit Schlafapnoe oft unausgeschlafen auf, haben mit Tagesmüdigkeit und morgendlichen Kopfschmerzen zu kämpfen und können sich nur schwer konzentrieren.
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2025-04-23   674 Views
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2025-04-23
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Der übersehene Zusammenhang zwischen dem Verzehr des Fleischs von Tier-Personen und Krankheiten

22:06

Der übersehene Zusammenhang zwischen dem Verzehr des Fleischs von Tier-Personen und Krankheiten

Der Konsum des Fleischs von Tier-Personen ist nicht nur ein Umweltproblem. Er birgt auch ernsthafte Risiken für die öffentliche Gesundheit. Die Nachfrage nach Fleisch treibt die intensive Zucht von Tier-Personen an, bei der die Tiere auf engstem Raum gehalten werden. Dies schafft die perfekten Bedingungen für die Ausbreitung von Krankheiten.
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2025-04-16   893 Views
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2025-04-16
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Inneres Strahlen: Verbesserung des Sonnenschutzes durch die Ernährung

22:52

Inneres Strahlen: Verbesserung des Sonnenschutzes durch die Ernährung

Wenn UV-Strahlen in einer Menge, die über das gesunde Maß hinausgeht, in unsere Haut eindringen, können sie die DNA in den Hautzellen zerreißen und Mutationen auslösen, die zu Krebs führen können.
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2025-03-19   868 Views
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2025-03-19
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Auf die Schnelle zu einem schärferen Verstand –Die kognitiven Vorteile des intermittierenden Fastens

21:00

Auf die Schnelle zu einem schärferen Verstand –Die kognitiven Vorteile des intermittierenden Fastens

Wussten Sie, dass intermittierendes Fasten auch die Darmgesundheit fördern kann, was wiederum die kognitiven Funktionen unterstützt? Während der Essens- und Fastenzyklen verändert sich unsere Darmflorata, was sich auf alle Bereiche von der Verdauung bis zum Immunsystem auswirkt.
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2025-03-05   932 Views
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2025-03-05
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Warme Hände, warme Füße: Wie einfache Atemübungen, die Kälte vertreiben können

20:47

Warme Hände, warme Füße: Wie einfache Atemübungen, die Kälte vertreiben können

Es stellt sich heraus, dass sich warmzuhalten, einfacher sein könnte, als Sie glauben. Ihr Atemmuster kann sich direkt auf Ihren Blutkreislauf auswirken, der eine entscheidende Rolle dabei spielt, Sie warm zu halten.
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2025-02-26   1087 Views
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2025-02-26
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Wie vegane Entscheidungen und nachhaltige Praktiken den Klimawandel eindämmen

22:23

Wie vegane Entscheidungen und nachhaltige Praktiken den Klimawandel eindämmen

In den USA ist die Borreliose auf dem Vormarsch – sie stieg von 329.000 Fällen zwischen 2005 und 2010 auf 470.000 zwischen 2010 und 2018. Und es ist nicht nur die Borreliose. Das West-Nil-Virus, das bekanntlich schwere, lebensbedrohliche Komplikationen verursacht und von Mücken übertragen wird, ist nach ungewöhnlich warmen Wetterperioden in Ländern wie Deutschland aufgetreten.
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2025-02-19   958 Views
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2025-02-19
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Eine salzige Lösung: Die überraschenden Gesundheitsvorteile des Weinens

23:03

Eine salzige Lösung: Die überraschenden Gesundheitsvorteile des Weinens

Wenn wir in stressigen Momenten weinen, setzt unser Körper eine Reihe von Reaktionen in Gang, die sowohl emotionale als auch körperliche Erleichterung bringen. Der wichtigste Akteur dabei ist das parasympathische Nervensystem (PNS), das uns hilft, aus dem „Kampf- oder Flucht“-Modus herauszukommen.
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2025-02-12   1033 Views
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2025-02-12
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Schützt eure Nieren: Lebensgewohnheiten, die man vermeiden sollte

24:18

Schützt eure Nieren: Lebensgewohnheiten, die man vermeiden sollte

Diese kleinen, bohnenförmigen Organe leisten weit mehr, als die meisten von uns wissen. Jeden Tag filtern unsere Nieren etwa 200 Liter Blut – und das, obwohl bei einem durchschnittlichen Erwachsenen nur etwa 5 Liter im Körper zirkulieren.
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2025-02-05   1197 Views
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2025-02-05
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Ökosystem auf dem Teller: Wie unsere Ernährung das Klima und die Gesundheit beeinflussen kann

24:40

Ökosystem auf dem Teller: Wie unsere Ernährung das Klima und die Gesundheit beeinflussen kann

Many are still not aware of the vast amounts of greenhouse gases animal-person exploitation facilities generate – carbon dioxide, methane, and nitrous oxide – each of which has a hugely damaging effect on our atmosphere. This increase is largely due to the soaring global demand for animal-people meat over the last 50 years. These emissions aren’t just numbers – they’re driving up global temperatur
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2025-01-29   1187 Views
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2025-01-29
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Von Snacks bis zu Sonnenschutzmitteln: Was Sie über Titandioxid wissen müssen

21:01

Von Snacks bis zu Sonnenschutzmitteln: Was Sie über Titandioxid wissen müssen

Titandioxid ist auch der Schlüssel zu dem, was bestimmte Lebensmittel im Regal so hell und ansprechend aussehen lässt. Untersuchungen haben gezeigt, dass Käufer eher dazu neigen, Lebensmittel mit leuchtenden Farben zu kaufen und zu essen, weshalb Titandioxid ein zunehmend beliebter Geschmacksverstärker geworden ist.
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2025-01-22   1083 Views
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2025-01-22
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Ein tropischer Schatz: Der verborgene gesundheitliche Nutzen der Guave und ihrer Blätter

23:29

Ein tropischer Schatz: Der verborgene gesundheitliche Nutzen der Guave und ihrer Blätter

Insbesondere Guavenblätter enthalten Verbindungen wie Quercetin und andere Antioxidantien, die entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften haben, die helfen können, Krankheiten wie Durchfall zu behandeln und schädliche Bakterien im Verdauungstrakt zu reduzieren.
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2025-01-15   1192 Views
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2025-01-15
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Auf der Suche nach Stille: Die Gesundheitsrisiken in einer lauten Welt

23:38

Auf der Suche nach Stille: Die Gesundheitsrisiken in einer lauten Welt

Eine im European Heart Journal veröffentlichte Studie, bei der fünf Jahre lang fast 500 Erwachsene beobachtet wurden, ergab einen besorgniserregenden Zusammenhang: Ein Anstieg des durchschnittlichen Lärmpegels um nur 5 Dezibel in einem Zeitraum von 24 Stunden stand in Verbindung mit einem Anstieg von, Herzinfarkten, Schlaganfällen und anderen schweren kardiovaskulären Ereignissen um 34 %.
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2025-01-08   1169 Views
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2025-01-08
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Verwurzelt in der Gesundheit – Räume mit biologischem Gartenbau transformieren

26:03

Verwurzelt in der Gesundheit – Räume mit biologischem Gartenbau transformieren

Neben Dacthal hat auch Glyphosat, der Wirkstoff des weit- verbreiteten Herbizids Roundup, aufgrund verschiedener gesundheitlicher Bedenken, einschließlich seines potenziellen Zusammenhangs mit Krebs, eine breite Kontroverse ausgelöst.
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2025-01-01   1202 Views
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2025-01-01
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Wut und ihr Einfluss auf die Herzgesundheit

22:18

Wut und ihr Einfluss auf die Herzgesundheit

Bemerkenswerterweise zeigten sich die Auswirkungen des Ärgers bereits nach acht Minuten, in denen sie sich an ärgerliche Erlebnisse erinnerten, das führte dazu, dass die Blutgefäße sich um mehr als 50 % schlechter erweitern konnten, was auf ein potenzielles Risiko für erhöhten Blutdruck und Herzinfarkte hinweist.
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2024-12-26   1336 Views
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2024-12-26
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Perfekte Schalen: Die verborgenen Gesundheitsvorteile von Fruchtschalen

21:24

Perfekte Schalen: Die verborgenen Gesundheitsvorteile von Fruchtschalen

Tatsächlich kann der Verzehr einer ganzen Kiwi mit Schale den Faser- stoffgehalt um bis zu 50 % erhöhen. Außerdem enthält die Schale dreimal mehr Antioxidantien als die Frucht selbst, dazu gehören die Vitamine C und E, die das Immunsystem unterstützen und freie Radikale neutralisieren.
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2024-12-18   1343 Views
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2024-12-18
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Geistig fit bleiben: Gehirntraining für uns alle

22:33

Geistig fit bleiben: Gehirntraining für uns alle

Eine regelmäßige Beschäftigung mit Denksportaufgaben kann die kognitive Leistung verbessern. Die Forschung zeigt, dass Personen, die 50 Jahre und älter sind und häufig an solchen Aktivitäten teilnehmen, eine Gehirnfunktion aufweisen, die mit der eines 10 Jahre jüngeren Menschen vergleichbar ist.
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2024-12-11   1355 Views
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2024-12-11
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